手足皲裂的日常护理

      手足皲裂是指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，严重者可影响日常生活和工作。临床表现为沿皮纹发展的深浅、长短不一的裂隙，皮损分布于指屈侧、手掌、足跟、足跖外侧等角质层增厚或经常摩擦的部位，那么除了及时处理原发皮肤疾病外，患有手足皲裂如何做好护理措施呢？

      1、平时注意饮食多样化，多喝水，日常多吃新鲜的水果和蔬菜补充足够的维生素，适量摄入富含蛋白质的食物，对于病程较长或年老患者应增加营养，健康状况允许情况下多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
      2、手足皲裂好发于秋冬季节，因此提前做好皮肤护理非常必要，日常用温水泡泡手足，洗手洗脚后要及时擦干，然后涂抹润肤霜以保持皮肤的湿润度，同时注意做好保暖工作，避免寒风刺激皮肤。
      3、出现手足皲裂后，干活注意戴手套保护手部，避免直接接触强碱性的肥皂、洗衣液、洗洁精等化学性物质，足部穿袜子保护，症状较轻微，注意每天用温水浸泡手足部位，擦干后要涂抹具有保湿滋润作用的尿素霜或维E软膏。
      4、手足皲裂症状如果比较严重，伤口出现爆裂出血情况还要注意防感染，及时到皮肤专科接受有效对症处理，在医生指导下合理用药，结合药物封包处理，进一步预防伤口感染与促进愈合。
      5、皲裂症状严重，饮食要均衡，多喝水，不要吃辛辣刺激油腻的食物，避免做重力活或剧烈跑步运动预防伤口的加重。