登革热来袭，皮肤健康需警惕！

最近天气反复无常，雨水多、气温开始升高，这种环境简直是蚊虫的“天堂”。而随着蚊虫活动频繁，登革热也进入了高发期。尤其是对于皮肤敏感脆弱的皮肤病患者而言，预防登革热更是重中之重。今天，就带大家深入了解登革热，作为皮肤病专科医院，我们给出的防控建议。

一、登革热是什么？

登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过伊蚊（花斑蚊）叮咬传播。这种蚊子在白天活动频繁，喜欢在积水容器、花瓶、花盆托盘、废旧轮胎等地方产卵。被携带病毒的蚊子叮咬后，病毒会在人体内大量繁殖，进而引发一系列症状。

二、登革热的症状

（一）发热：通常起病急骤，体温迅速升高至39℃左右，甚至更高，发热可持续3 - 7天。

（二）皮疹：这也是很多皮肤病患者需要特别关注的症状。发病后3 - 6天，可能会出现不同类型的皮疹，如麻疹样、猩红热样皮疹，也有部分患者会出现出血性皮疹。这些皮疹可能会与原有的皮肤病症状混淆，干扰病情判断，加重皮肤不适。

（三）肌肉、骨关节疼痛：患者常常会感到全身肌肉、骨骼和关节疼痛，这种疼痛程度不一，严重时甚至影响正常活动，仿佛身体被“重锤”敲打。

（四）其他症状：还可能伴有头痛、眼眶痛、恶心、呕吐、乏力等症状。少数患者病情进展迅速，会发展为重症登革热，出现出血倾向、休克等危及生命的情况。

三、皮肤病患者为何要重点防范？

皮肤病患者的皮肤屏障功能本身就可能存在缺陷，一旦感染登革热，皮肤症状可能会更加严重和复杂。一方面，登革热引发的皮疹可能加重原有皮肤病的炎症反应，使皮肤瘙痒、红肿加剧；另一方面，患者搔抓皮肤后，容易导致皮肤破损，增加细菌感染的风险，进一步影响皮肤健康，延长康复时间。

四、如何有效预防登革热？

（一）防蚊灭蚊是关键

1.清理积水：定期检查家中的花瓶、花盆托盘、水桶等容器，至少每周彻底换水一次，避免蚊虫滋生。对于长期不用的容器，建议倒置存放，或直接清理丢弃。

2.使用防蚊用品：在室内安装纱窗、蚊帐，睡觉时拉好蚊帐，形成一道物理防线。外出时，可在皮肤暴露部位涂抹含避蚊胺、驱蚊酯等成分的驱蚊剂，有效驱赶蚊虫。

3.灭蚊行动：如果发现家中蚊虫较多，可以使用杀虫剂进行喷洒，但要注意使用方法和安全，避免对皮肤造成刺激。同时，也可以使用电蚊拍等工具，及时消灭可见蚊虫。

（二） 提高自身免疫力

1.健康饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类等，增强身体抵抗力。

2.规律作息：保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有助于维持免疫系统的正常功能。

3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，每周坚持运动3 - 5次，每次运动30分钟以上，促进血液循环，提高身体的抗病能力。

五、感染登革热后怎么办？

如果出现发热、皮疹等疑似登革热的症状，应立即前往医院就诊。告知医生自己的皮肤病史，以便医生综合判断病情，制定合理的治疗方案。在治疗期间，要严格遵循医嘱，按时服药，注意休息，多喝水，密切观察病情变化。

登革热虽然来势汹汹，但只要我们做好预防措施，提高警惕，就能有效降低感染风险。尤其是皮肤病患者，更要加倍呵护自己的皮肤健康，远离登革热的威胁。让我们一起行动起来，共同守护健康！