汗疱疹护理小知识：轻松应对“手上的小水疱”

如果你手上、脚上长有一些小水疱，还很痒，甚是烦人！那很可能是汗疱疹哦，什么是汗疱疹呢？下面为大家科普一下：

一、什么是汗疱疹?

汗疱疹多发生于手掌、手指侧面、指端对称的复发性水疱性皮肤病,常伴手足多汗。足趾、手足背也可受累。病程慢性,但春秋季易复发。

二、它是怎么形成的呢？

汗疱疹的病因尚不完全清楚,目前认为可能是一种发生在皮肤的湿疹样变态反应。小汗腺本身无明显损害及汗液潴留现象,但减少掌跖部位出汗有助于临床缓解。可能与遗传、过敏、感染、神经系统功能失调等有关。

三、汗疱疹需与哪些疾病相鉴别?

汗疱疹需与水疱型手癣、剥脱性角质松解症等进行鉴别。汗疱疹的鉴别诊断包括：实验室检查、皮肤镜检查、组织病理检查。

四、汗疱疹的治疗原则有哪些?

避免精神紧张和情绪波动,寻找并去除接触性刺激因素,手足多汗应予适当处理。病程早期可应用抗组胺药,局部药物治疗以干燥、抗炎、止痒为原则，病程后期以脱屑为主时可外用尿素霜。

五、得了汗疱疹如何去护理?

(1)避免搔抓:搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因,所以尽可能减少搔抓以免引起感染。

(2)手脚保养:尽可能手部少碰水和清洁剂,脚部要保持通风凉爽,并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感,还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

(3)压力与作息调节：通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪，保证每天7小时以上睡眠。

(4)饮食管理：低金属饮食，此种方法对于合并金属过敏体质的患者具有高度疗效；避免进食易致敏食物，如虾蟹、带鱼等海鲜，发酵食品（奶酪、酱油），腌制食品（腊肉、咸菜），可能诱发或加重过敏反应；避免进食辛辣刺激性食物。

(5)看医生:皮疹剧痒，病情难以控制，出现糜烂渗出等的情况下,建议找专科医生就诊，在医生指导下用药治疗。