寻常座疮（青春痘）

寻常座疮又叫青春痘、暗疮、粉刺，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。多见于青少年，一般在青春发育期过后自然痊愈，但也有一些成年以后发病的患者。痤疮易遗留痘坑、疤痕、影响美观。

1． 痤疮的治疗时间多为1至3个月。因此一定要有耐心，按医嘱坚持治疗。

2． 在治疗过程中，应定期复诊。医生会根据治疗效果，决定是否调整治疗方案，如有不适，应及时向医生询问。

3． 如不治疗，许多患者面部会留下凹陷性瘢痕，及早治疗痤疮则不会留下疤痕。因此及早治疗痤疮很重要。

4． 可用洁面乳每日温热水洗脸两次。

5． 最好不用化妆品。如用，忌用涂抹油性化妆品，因会堵塞毛囊口，加重病情。

6． 切勿用手挤、捏粉刺，因会留下疤痕。

7． 多食水果蔬菜，少食辛辣、油腻食物，少食甜品和糖果，保持大便通畅。

8． 不要用皮质激素类药物如皮炎平、皮康霜等药膏。

9． 养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，保持心情舒畅。